Подбай про своє серце уже сьогодні!
Наше серце працює щодня, щогодини, щохвилини – без вихідних, кава-пауз та відпусток. Але, як правило, ми починаємо турбуватись про нього лише тоді, коли щось вже трапилось.
У Всесвітній день серця, який відзначають 29 вересня, перевір головний «двигун» організму, якщо у тебе:
діабет;
гіпертонія або колись підвищувався тиск;
підвищений холестерин;
у родичів були випадки інфаркту чи інсульту до 50 років;
задишка і біль у грудях під час фізичних навантажень;
серце б’ється не в такт, нерівномірно, «з перебоями»;
тобі 50+ (для пані) і 40+ (для пана);
ти вживаєш алкоголь або куриш.
Кожен може знайти час, щоби потурбуватися про серце і звернутися за обстеженням до сімейного лікаря.
Увесь наступний місяць ми розповідатимемо найважливіше про здоров’я серця, фактори ризику захворювань і що кожен може зробити вже зараз, щоб його або її серце билось у ритмі здоров’я та сили!
Подбай про своє серце уже сьогодні!
